在2020年这个漫长而特殊的寒假，我有幸参加了全国高校辅导员网络培训示范班的学习。本次培训是在校学工部和土木工程学院学管口的有效组织下进行的。通过培训学习，我认清了自己的工作，坚定了做好学生工作的信心。特别是培训中关于心理健康的知识，对我的实际工作产生了很大的帮助。下面结合培训所学和实际工作，谈谈在疫情期间遇到的一些学生思想问题和解决处理办法，不当之处请各位领导和同仁们多提宝贵意见。

一、长期宅家，学生焦虑

随着假期的一再延长，越来越多的学生向我询问开学时间，并表达出长期在家的焦虑。甚至有学生因为对疫情过度紧张，要求家人不能外出，而家人因为工作不得不外出，由此导致了严重的家庭矛盾。这让我意识到，对学生进行心理疏导迫在眉睫。

二、结合培训，心理疏导

根据我在全国高校辅导员网络培训示范班学到的心理健康知识，对频繁询问开学时间的学生，我尽力安抚，并告诉学生如何缓解焦虑。对与家人产生矛盾的学生，我首先询问原因，接着引导学生关注疫情形势，了解防护措施，放松心情，同时和学生家长沟通，从各个方面疏导学生的焦虑情绪。最后，我还向学生提供了北京师范大学全国新冠肺炎心理支持热线，叮嘱学生如果焦虑情绪难以排解，可以找辅导员或者拨打心理支持热线，寻求专业老师的帮助。

三、召开班会，关心全体

长时间居家，学生的焦虑情绪普遍存在，于是我召开了针对全体学生的“心里筑堤、阳光青春”云班会。借助这次班会，我向全体学生传授了培训中所学的缓解心理压力的方法，鼓励学生在家通过学习、锻炼、交流等方式缓解心理焦虑。

四、重点跟踪，普遍关注

平时的工作中，对向我表达过焦虑情绪的学生，我会持续重点关注，时常主动聊天，问学习，问生活，给建议。同时提醒所有学生，有任何事情都可以随时找辅导员，同学之间也可以形成学习小组，互相鼓励，互相监督，共同进步。并且我会在班级群里总结每个班级全体学生每天的状态，让所有学生感受到来自辅导员的关心和爱。

五、小结：

作为我校辅导员队伍一名新的成员，今后我要学习和成长的地方还有很多，我也感谢学校和学院不断给我的助力和提升；接下来我要找准定位，落实立德树人的根本任务，发挥好辅导员在高校教育工作中育人的重要作用，做学生成长和成才的陪伴者和引路人。